نصائح للأهتمام بالبشرة
أهم شئ للتمتع ببشرة صافية خالية تمام من العيوب شرب الماء بكثرة على مدار اليوم ، أيضا يجب الاهتمام بالطعام الصحي والفواكه والخضروات وعدم الاكتفاء بالوجبات السريعة ذات القيمة الغذائية المنخفضة ،لابد أيضا من ترطيب البشرة بشكل يومي لأن أكثر مشاكل البشرة تأتي نتيجة جفافها ،عليكي أن تقومي بإزالة … أكمل القراءة »